Invloed op je stemming met eten

Je kunt zoveel invloed uitoefenen op je stemming met eten. En nee, ik bedoel niet dat slechte ongezonde voedsel wanneer je je niet lekker voelt. Die chips, koeken en andere zaken wanneer je down bent.

Ik bedoel gewoon de overheerlijke en gezonde groentes en fruitsoorten die je ook kunt pakken. Deze video die ik op youtube heb gevonden laat perfect zien wat je allemaal kunt doen om je lekker te voelen, met gezond eten!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *